quinta-feira, 31 de maio de 2012

Adeus pele seca e danificada!

Quem nunca sofreu com pele seca ou danificada pelo sol, frio, vento? Pois então, nem sempre os cremes hidratantes disponíveis no mercado resolvem nosso problema.

Depois de usar hidratantes de muitas marcas e utilizar cremes manipulados com uréia (que são ótimos para as mãos e pés) descobri um produto que tanto pode ser misturado aos cremes convencionais, quanto pode ser usado puro diretamente na pele e que faz maravilhas: a glicerina líquida!

A glicerina líquida possui propriedade emoliente e umectante, por isso que recupera qualquer ressecamento. Inclusive, verifique nos componentes de qualquer hidratante como a glicerina está presente - mas em doses pequenas, por isso, nem sempre hidratam como a gente gostaria!

Eu costumo misturar glicerina dentro dos potes de creme hidratante corporal, assim toda vez que passo o creme minha pele fica bem hidratada e com aquela textura aveludada. Quando minha pele está muito seca (principalmente nas canelas e nos pés) eu coloco glicerina pura na minha mão (umas 3 gotinhas) e mais creme hidratante e passo na região que desejo “super-hidratar”... Recupera até aquele aspecto esbranquiçado e meio “escamoso” que ganhamos no inverno!

Outra dica é para as mãos: quando a pele está muito seca, faço uma ligeira esfoliação e passo glicerina pura com um pouquinho de creme! Fica maravilhosa!

No verão, naqueles dias que levamos um “torrão” do sol, experimente passar glicerina pura (vai ficar bem melecado), mas, vai dar um alívio na vermelhidão e na ardência!

Observe que a glicerina é bem espessa e por isso não é absorvida tão rapidamente pela pele... ou seja, fica um pouco “melecado” quando usada na versão “super-hidratação”que eu mencionei. Mas o efeito compensa!

Existem relatos de mulheres que colocam um pouco de glicerina junto do creme de tratamento para fazer banho de creme nos cabelos e dizem ser maravilhoso, dizendo que o cabelo fica liso e sem frizz, mas eu nunca testei... ainda!

Outra dica de uso da glicerina é de usá-la como fixador de sombras! Isso mesmo! Fixador de sombras! Eu uso assim: antes de aplicar a sombra, passo o dedo indicador no bico do pote de glicerina e passo nas pálpebras (só um pouquinho, uma “melecadinha” só), espalho bem e espero um pouco pra secar. Em seguida aplico a sombra normalmente. O resultado é maravilhoso.

Espero que gostem de mais essa dica prática, barata e eficiente! Comentem!

P.S.: esse post eu já havia publicado no blog Mana's Style. Mas, como fui que fiz, estou republicando no meu blog!

terça-feira, 29 de maio de 2012

Quem resiste a um café quentinho e gostoso?

O café é famoso em vários países, mas no Brasil, ato de “tomar um cafezinho” tem uma conotação toda especial. Quem nunca convidou um amigo para tomar um café e colocar o papo em dia? É uma opcão deliciosa que atrai todo mundo até aqueles que não são aficcionados pelo café puro e tradicional.


Entrar em uma cafeteria charmosa, sentir os aromas de café, chás, tortas e demais gostosuras nos envolvendo e nos instigando ao deleite realmente é muito bom!

O café expresso que é o café puro e cremoso, tirado em uma máquina especial, onde é preparado com a passagem da água muito quente, mas não fervente, sob alta pressão pelo café moído, é mais concentrado, consistente e com aroma mais intenso que o café coado. Certamente, é o “queridinho” dos apreciadores de café, mas tem muitas outras variações deliciosas:

Carioca: café coado
Americano: café fraco
Macchiato: café com chantilly
Expresso panna: café com creme batido
Árabe: café com especiarias (cardamomo, canela)
Pingado (ou cortado): café com um pouco de leite
Café com leite: metade café, metade leite
Lágrima: pouco café e muito leite
Caribenho: café com rum, açúcar mascavo e baunilha
Cappuccino: café, leite, chocolate e açúcar (também pode ter chantilly)
Mocha: café com chocolate, leite e chantilly
Submarino: leite com uma barra de chocolate
Irlandês: café com wisky e creme batido
Caramelo machiato: café, leite, chantilly e calda de caramelo
Hawaiano: café com coco
Amaretto: café com licor de amêndoas e creme de leite
Afogado: café sobre sorvete


Certamente você conhece outra variação para essa bebida, que é produzido a partir dos grãos torrados do fruto do cafeeiro. É servido tradicionalmente quente, mas também pode ser consumido gelado. O café é um estimulante, por possuir cafeína.

Também existem vários doces feitos a partir do café, como o tiramissù, que é uma iguaria italiana deliciosa!

A história do café começou no século IX. O café é originário da Etiópia e difundiu-se para o mundo através do Egito e da Europa. O conhecimento dos efeitos da bebida disseminou-se e no século XVI, sendo torrado pela primeira vez na Pérsia. O café, no entanto, teve inimigos mesmo entre os árabes, que consideravam suas propriedades contrárias às leis do profeta Maomé. Considerada bebida maometana, o café era proibido aos cristãos e somente foi liberada após o papa Clemente VIII, por volta de 1570, prová-lo.

O consumo moderado de café (de três a quatro xícaras por dia) traz benefícios,  melhorando a atenção e, consequentemente, o desempenho escolar e a produtividade no trabalho, bem como prevenindo males como o mal de Parkinson, a depressão, o diabetes, os cálculos biliares, o câncer de cólon. Tem propriedades antioxidantes, combatendo os radicais livres e melhorando o desempenho na prática de esportes.

Porém, também existem malefícios causados pelo consumo excessivo de café... Sobretudo, por ser uma bebida ácida, piora a gastrite, refluxo e outros problemas estomacais e intestinais. Quem sofre com dores de cabeça também poderá sentir que o café desencadeia crises e acentua as dores. Por isso, a moderação é sempre o melhor caminho!

O café é, atualmente, a bebida preparada mais consumida no mundo, sendo servidas cerca de 400 bilhões de xícaras por ano!!


A minha variação preferida é o Cappuccino... Claro... É mais fraquinho, achocolatado e bem docinho!

Segue uma receita de Cappuccino que eu adoro e é muito prática e gostosa:

Misture todos os ingredientes e armazene em vidros fechados:
1 lata de leite em pó
100 gr. de café solúvel em pó
4 xícaras de açúcar
4 Colheres de Sopa de achocolatado em pó
1 Colher de sopa de bicarbonato de sódio

Para fazer o cappuccino, acrescente água quente a 4 Colheres de Sopa dessa mistura para cada xícara (ou ao seu gosto). Enfeite com chantilly e raspas de chocolate... ou conforme sua preferência!

Espero que gostem e aprovem essa receita! Ela é ótima para termos outra opção de bebida para oferecer (eu tenho até no escritório)! Sem contar que é uma delícia e bem cremoso! Experimentem e me contem o resultado!

segunda-feira, 28 de maio de 2012

Leitura – lazer, emoção e cultura!

Eu adoro ler e, sinceramente, gostaria que todo mundo lesse mais. Acredito que somente com estudo, conhecimento, educação e leitura que poderemos criar um mundo melhor pra se viver. Percebo que um dos maiores desafios atualmente é criar leitores, pois nesse mundo caótico e imediatista que vivemos ter o hábito de sentar e ler parece ser uma atividade pouco atrativa. Mas não podemos esmorecer, pois a leitura é fundamental para o desenvolvimento humano. Além disso, basta começar, pois, como ler é um hábito, basta criar o gosto pela leitura que o resto vem por si!

Ler é uma atividade básica na formação cultural e intelectual das pessoas. É obrigatória para alguns profissionais, como advogados. Além disso, é uma excelente atividade de lazer. A leitura é um hábito que diverte, emociona, nos traz conhecimento, cultura, aumenta nosso vocabulário e amplia os horizontes.

Ler só traz benefícios, inclusive à saúde mental, pois é uma atividade que estimula a atividade cerebral. Uma boa leitura é prazerosa, interressante, motivadora e faz com que o leitor adquira a capacidade da escrita e da interpretação, o habilitando para um mundo vasto de cultura e conhecimento.

Costumo dizer que através da leitura se descobre outras culturas, novos lugares, outros tempos... Lendo se conhece a história do mundo, seus hábitos, costumes e ideias. A leitura nos faz pensar, ter consciência do que somos, do que fazemos e como agimos. Quem lê tem a sensação de viajar pelas páginas do livro, se transporta para a história como se fizesse parte dela – esse prazer é indescritível, tem que sentir pra saber! Recomendo!

Pra quem é apaixonada pela literatura, como eu, ler tem um gosto todo especial. O prazer começa ainda ao tocar as páginas do livro, sentir o cheiro, ler a sinopse... Dificilmente ao mergulhar na história conseguimos abandoná-la. Terminar um livro tem dois sentimentos: a alegria de conhecer todo o desenrolar da trama com o seu desfecho e a tristeza de “sair” daquele mundo que vivemos enquanto líamos a obra!


Acho que não estou sozinha nessa minha paixão literária, pois vejo surgir movimentos em prol dos livros. Há bastante tempo temos Feira do Livro em várias cidades e há cerca de um ano, aqui em Passo Fundo – RS, inaugurou um Sebo – o que facilita na aquisição de obras, tendo em vista que sabemos que livro não é um artigo que se diga barato.
Uma dica para quem gosta de ler (e pra quem quer começar esse maravilhoso hábito), é o empréstimo de livros. Comece pegando um livro com um vizinho ou amigo e se entregue ao prazer da leitura, tenho certeza que sua vida nunca mais será a mesma!
 
 
A internet também está do nosso lado! Há algum tempo conheci dois sites a respeito de livros. Um deles é um site de empréstimo de livros. Achei muito interessante, me cadastrei, mas o problema que eu senti é o pequeno número de pessoas na minha cidade para podermos fazer os empréstimos. O site é http://www.tempresto.com.br – é um site para aproximar leitores, organizar a nossa biblioteca, emprestar e pedir livros emprestados, participar de fóruns e comunidades. O outro site é http://www.olivreiro.com.br – esse é um site para organizar seus livros em uma “estante”, compartilhar livros e opiniões, ler on line um capítulo de determinado livro para conhecer um pouquinho da história. Nesse site não há o empréstimo de livros. São dois sites bem interessantes. Sou cadastrada nos dois, gosto muito e recomendo!

Se você já é um assíduo leitor deve compreender totalmente esse meu post, se você ainda não lê tanto assim... Comece! Como eu disse, é um ótimo hábito de lazer, inclusive! Você vai ver como seus horizontes e interesses vão mudar!



Leite de Magnésia e Silicone reparador de pontas – o que esses produtos têm a ver com primer?

Os primers vêm fazendo a cabeça das mulheres, mas sempre têm aquelas que não se adaptam bem com os que experimentou (como eu, por exemplo!) Então essa dica que encontrei resolveu meus problemas quanto a “maquiagem x oleosidade”! No final do texto apresento também uma dica para as mulheres com pele normal e seca.

O primer é um produto que deve ser passado antes do filtro solar e antes da maquiagem, produzindo efeito matificante, ou seja, diminuindo a oleosidade e segurando a maquiagem por mais tempo. Na verdade, primer é um fluido ou pó que prepara a pele para receber a maquiagem, alisando a pele, diminuindo visivelmente os poros, fixando a maquiagem por mais tempo e segurando a oleosidade.

A dica de primer muito bom - para peles mistas e oleosas, que deixa a pele linda e é muito barato, é o leite de magnésia! (eu uso a versão “clássico ou original”, mas existe também no mercado o de “hortelã” que eu nunca provei!)

A explicação para o leite de magnésia funcionar como primer é que ele absorve o excesso de óleo, diminuindo o brilho da pele mista e oleosa. O leite de magnésia, devido a sua composição, é redutor da oleosidade da pele e também tem propriedades adstringentes e anti-bactericidas.

Para usá-lo como primer, aplique uma fina camada (eu aplico com as mãos, pois o algodão desfia e fica uma coisa...). Priorize a área “T” e evite as bochechas e a área dos olhos, pois pode marcar um pouco as linhas de expressão e deixar a pele seca demais (não que já tenhamos rugas, mas para evitar qualquer “realce” para essas coisinhas indesejáveis!!) Cuidado para não exagerar, senão a pele fica esbranquiçada e repuxando! Espere secar para ver o efeito: pele lisa, sem brilho, com ar saudável, acetinada, e firme... Pronta para receber a maquiagem!

O leite de magnésia em seu estado normal é bem aquoso - um leite na verdade! Então para facilitar a aplicação deixando-o mais cremoso/pastoso é colocá-lo em pequenas quantidades em um pote menor (tipo aqueles de hidratante facial, com rosca) então ele vai secando e vai ficando um creme bem prático para ser usado.

Outra dica de como usar o leite de magnésia na luta contra a oleosidade é fazendo uma máscara – para dar aquele “choque” de tratamento contra a oleosidade da pele (para ser feito de tempos em tempos). Nesse caso aplique uma camada mais generosa do produto, espere secar e depois retire.

Já ouvi falar também de usar o leite de magnésia como desodorante... Testei, e já aviso que pra mim não “segurou” o suor como todo mundo gosta ou espera, nem como os desodorantes comuns fazem. Mas quem sabe isso possa variar de pessoa pra pessoa... Só você testando pra saber! Ele é um bom aliado como desodorante para aqueles dias que estamos com a axila super-sensível pela depilação ou por algum tipo de alergia (como alergia ao desodorante por exemplo).

Aquelas mulheres com pele seca ou normal poderão não gostar do leite de magnésia como primer, tendo em vista que ele deixa a pele um pouco seca (o que agrada as que têm peles oleosas!). Então para esses tipos de peles também tenho uma dica barata de primer: silicone reparador de pontas!

O ideal para usá-lo no rosto, como primer, é que o reparador seja o mais puro possível, que tenha apenas silicone na sua fórmula e seja livre de óleos. Dois ingredientes são silicones puros: ciclomethicone e dimethicone. Antes de vocês pensarem que eu “enlouqueci”, verifiquem os componentes dos primers tradicionais e verão que a base é exatamente a mesma, ou seja, esses componentes, só que por um preço bem menor!

Assim que o silicone é aplicado, ele "desaparece" e deixa na pele um filme protetor onde o pigmento se fixa. A pele fica resguardada do contato com a maquiagem, e ainda assim, pode respirar. Esse filme protetor dura bastante e é bastante impermeável. Por isso as bases de silicone duram imensamente mais que as antigas bases à base de óleo e água (emulsão), que entupiam os poros e escorriam ao longo do dia.

Foi preciso coragem para eu experimentar esse produto em meu rosto, pois minha pele é oleosa! Mas, resolvi tentar. Pela manhã, lavei o rosto com sabonete líquido para o rosto (como de costume), sequei bem e comecei aplicar o “novo primer” - duas gotas de silicone foram suficientes para o rosto todo. O produto é bastante fluido e espalha facilmente. É muito simples de aplicar e a camada fica uniforme. A pele fica lisa e macia no mesmo instante. O efeito é muito bom, mas comparando com o leite de magnésia, o silicone não deixou minha pele firme (o que me desagradou um pouco), mas deixou minha pele bem macia, lisa e acetinada. Ambos os primeres seguram o maquiagem o dia todo.

Minha opinião particular é de que o primer “leite de magnésia” deixa a pele mais seca e firme do que o primer “silicone”. Para minha pele (que é oleosa) consegui melhor resultado usando o leite de magnésia - mas isso certamente vai variar de pessoa para pessoa, e ambos os produtos são ótimos e deixam a pele pronta para receber a maquiagem. Cabe a você testar os produtos e escolher o efeito que mais lhe agrada!

P.S.: esse post eu já havia publicado no blog Mana's Style há algum tempo atrás, mas, como fui eu que fiz, resolvi republicá-lo aqui!

domingo, 27 de maio de 2012

Dica de Beleza! Bepantol Derma Solução

Este post já foi publicado no blog Mana’s Style. Mas como foi feito por mim, achei legal publicá-lo aqui novamente!

Há algum tempo li que o bepantol líquido pode ser usado nos cabelos para hidratar. Porém, não encontrava o produto pra comprar e até entrei em contato com o fabricante que me informou que o produto logo voltaria às lojas com o nome de Bepantol Derma Solução – o que de fato aconteceu há alguns meses! Corri comprar o meu e a surpresa foi mais do que boa!

Bepantol é um produto usado para combater assadura nos bebês. Mas, o Bepantol na verdade é o nome comercial do dexpantenol, que também é conhecido como vitamina B5.

A vitamina B5 atua na pele e nos cabelos induzindo a regeneração das células, melhorando os sintomas de inflamação, diminuindo a coceira, fortalecendo a raiz e os fios de cabelo.

Experimente passar após o banho, com os cabelos ainda úmidos, uma tampinha do produto (puro) em seus cabelos - cuidado, pois é uma “aguinha”, não é espesso como um óleo, então é bem fácil de virar um monte de uma vez só! Penteie, seque os cabelos como de costume e veja a diferença! Eu faço isso a cada 15 a 20 dias e confesso que até os estragos da praia ele consertou (tenho luzes nos cabelos e quando retorno das férias na praia meus cabelos voltam “uma palha”)!!

No dia-a-dia eu uso esse produto de uma forma mais light, digamos assim! Eu misturei no meu creme para pentear (leave in) uma tampinha do bepantol derma solução, então toda vez que lavo meu cabelo e uso o leave in, ele fica hidratado e macio! Pela manhã meus cabelos ficam ainda mais brilhantes e lisos (cuidado gurias de cabelos finos e sem volume).

Li em um blog que foram feitos estudos que descreveram alergia de contato ao produto, então, antes de usar é legal passar um pouco para ver se não dá reação.

Espero que gostem dessa super dica e (diga-se de passagem) super barata, prática e eficiente!!





 


sábado, 26 de maio de 2012

Chocolate!


Quem me conhece sabe que eu sou uma chocólatra assumida. Isso mesmo, sou viciada em chocolate! Confesso que já comi quantidades assustadoras de uma vez só, mas hoje já sou bem mais comedida... Mas, não vivo sem!
Normalmente quem gosta de chocolate, não apenas gosta... adora! Raras são as pessoas que comem um pedacinho e se saciam. O comum é comer um monte e (pelo menos no meu caso) só parar quando chega o final do pacote! A explicação pra esse vício, teoricamente, seria que o chocolate libera serotonina – aquela substância relacionada com a felicidade e o bem-estar.

Por isso, não é a toa que as mulheres percebem que durante a TPM o desejo por esse alimento (dos Deuses) aumenta. Para mim, o que me fascina, é claro, é o sabor e a textura...

Infelizmente, o excesso de chocolate – por ser muito calórico, pode acabar em ganho de peso, obesidade, diabetes e outros problemas sérios. Portanto, moderação é a palavra-chave, pois tudo em demasia faz mal.

O chocolate também tem seu lado bom: é rico em flavonoides, e vitaminas B1 e B2. Por isso ele tem ação antioxidante, previne doenças cardiovasculares, diminui o colesterol ruim e a pressão sanguínea, tem efeito protetor no sistema nervoso e retarda os danos causados à pele pela exposição ao sol!

Porém, o chocolate que faz bem é aquele ´de verdade´, ou seja, os mais amargos e puros, que contém bastante concentração de cacau e sem a temida gordura hidrogenada.

Além de ser ingerido o chocolate também pode ser utilizado diretamente em produtos de beleza e na pele. O chocolate além dos flavonoides e das vitaminas, ele tem ação hidratante e nutritiva.

Devido a tantas propriedades do chocolate, podemos fazer uma máscara hidratante para o rosto em casa mesmo (1/3 xícara de cacau em pó, 3 colheres de sopa de creme de leite, ¼ de xícara de mel e 3 colheres de sopa de aveia) . Mas, atenção, apesar de ser natural, não significa que não possa dar alguma reação em sua pele. Por isso, tirar suas dúvidas com um dermatologista é sempre o mais indicado. Além disso, peles oleosas devem fugir dessa máscara, pois o chocolate possui manteiga de cacau que dizem obstruir os poros, causando as indesejáveis espinhas e cravos.

Bom, com licença, pois agora depois de escrever esse texto e ver essas fotos me deu uma vontade de comer um chocolatinho... E você? Também gosta desse “néctar dos Deuses”?!?

sexta-feira, 25 de maio de 2012

Dica de Leitura! “A Casa das Orquídeas”, Lucinda Riley


“A Casa das Orquídeas”, Lucinda Riley 
“Você tem que pensar no que tem, não no que não tem. É batido e simplista, eu sei, mas é verdade.” (frase contida no livro)



Que ler é algo prazeroso e emocionante pra mim, não é novidade pra ninguém. Mas quando o livro é emocionante e edificante, tenho que compartilhar.
Ganhei o livro “A casa das Orquídeas” e, até não terminá-lo, não consegui me separar dele. O livro conta histórias que se entrelaçam e se completam, voltando ao passado para explicar os acontecimentos atuais. O que encanta além do enredo em si, é a forma como ele envolve o leitor. Leitura fácil, leve e emocionante. Uma história de amor surpreendente e linda, cheia de segredos, que atravessa gerações.
O livro conta sua história com um relato agradável da vida da época, suas curiosidades e sutilezas, tendo como plano de fundo um fato histórico – a Segunda Guerra Mundial e todos horrores, medos e angústias que ela gerou. A história chega até os dias atuais com muita sabedoria, delicadeza e emoção. A história, ainda, passeia por Londres, Paris e Tailândia.
O clímax começa quando Júlia, após suportar uma tragédia pessoal e viver dias de intensa tristeza, volta ao casarão - Wharton Park, onde seu avô era jardineiro (é aqui que entram as maravilhosas orquídeas!) e sua avó, dama de companhia quando ela era criança. Lá ela reencontra um velho conhecido, Kit Crawford, o sobrinho dos antigos donos da casa Olívia e Harry Crawford em uma situação complicada de ter de vender a casa devido às dívidas e ter de reformar e morar no pequeno chalé que antigamente os avós de Júlia moravam. Com essa reforma, encontra um velho diário e então, com a ajuda da avó de Júlia (Elsie) começa a se desvendar toda história com segredos incríveis.
A história então ganha corpo e fascina, trazendo detalhes inimagináveis, dramas pessoais, análise psicológica sutil, bem como conta a história das gerações das famílias de Kit e Júlia, que prende o leitor do início ao fim.
O livro nos leva de volta no tempo, para o mundo de Olívia e Harry Crawford (tios-avós de Kit), um jovem casal separado cruelmente pela Segunda Guerra Mundial, cujo frágil casamento estava destinado a afetar a felicidade de muitas gerações, inclusive da de Júlia.
Outro ponto que me chamou atenção antes mesmo de começar a leitura foi a capa do livro que na frente mostra uma imagem no presente e no verso, no passado. Isso já bastou para me deixar intrigada e com vontade de lê-lo!
O livro é maravilhoso e o final, cheio de reviravoltas e surpresas, é de paz, amor e reconciliação. Faz-nos pensar no que realmente é importante, que o amor eterno é mais raro que uma orquídea negra e que tudo que temos é o instante.
É um livro que deve ser lido com o coração aberto para que possamos nos permitir sentir as nuances da beleza e da força dos sentimentos. É um livro que emociona e nos deixa extasiados pela grandeza dos sentimentos.
Recomendo! Boa leitura!!

Primeira postagem!

Estou iniciando esse blog e, na euforia de sua criação e diante da chuva de ideias, sinto uma certa dificuldade para fazer a primeira postagem. Não sou escritora profissional, sou advogada - e adoro minha profissão. Sinto imenso prazer em escrever e compartilhar meus pensamentos, por isso resolvi criar esse blog! Pretendo postar minhas ideias sobre vários temas: comportamento, livros, filmes, beleza, gastronomia, decoração, lazer, dicas... e muito mais! Espero que gostem e comentem! Sejam bem-vindos ao meu blog "Pimenta"!

"No meu temperamento tem um pouco de pimenta: não é todo mundo que gosta… Nem todo mundo que aguenta.” Clarice Lispector.

P.S.: mas uma pimentinha... faz toda a diferença!